你必定很介意你厨房台面的卫生和马桶上的固执污渍，确实，应该常常清洁厨房和卫生间来远离沙门氏菌等病菌。
但有些生活用品，你一向以为用不着洗，现实却是，它们可能龌龊得要命。
枕 头
曾有过起床时鼻塞或细微的头痛？
英国的一项研讨发现，不管是新枕头仍是旧枕头，其间都有至少一两种导致哮喘或其他疾病的细菌，有些甚至有十几种极微小的爬虫。逝世的皮肤细胞、螨虫、霉菌、细菌都是常见的枕头“居民”。
一起研讨还有个惊人的发现：合成纤维枕头比羽绒枕头上有更多的有害物质，由于合成纤维不像天然的那样严密。
清洁办法：依据枕头的类型，清洁办法有所不同。假如是羽绒填充的，你应该把它拿到干洗店去洗；合成纤维枕头则可以用家里的洗衣机洗刷，洗之前留意阅览清洗标上的留意事项。
牙刷座
美国国家卫生基金会研讨发现，27%的牙刷座被致病细菌，如金黄色葡萄球菌污染。研讨还发现了一种不知道的同大肠杆菌有联系的细菌。在通过屡次实验后，专家们以为洗手间里最脏的当地，就是你摆放牙刷的架子。
清洁办法：将牙刷架放在热番笕水中清洗，每周两次。
钥匙（键盘）
从你的电脑键盘到口袋里的房子钥匙，它们的外表都存在很多微生物。假如你从不清洁它们，就要留意了。
一份英国的研讨报告指出：键盘上存在的致病细菌比公厕马桶座圈均匀多4倍。
清洁办法：常常用消毒湿巾细心擦拭。
手 机
手机无时无刻不在你的身边，你常把它放到办公桌、银行货台或饭馆的餐桌上。这些温暖的当地正成为细菌和微生物成长的温床。
研讨标明，不止你的手机是“微生物磁铁”，手机润滑的玻璃外表也是转运微生物的好东西。
清洁办法：消毒湿巾仍是你最好的辅佐。但记住在擦的时分关机，在抗菌成分枯燥之前，不要翻开手机。
鞋 带
它们离地上很近，所以在你走路的时分，鞋带就会沾染上尘埃和街上的污物。鞋和鞋带上面可能沾附着百万计的微生物。
清洁办法：把鞋带放到热番笕水中浸泡、搓洗，然后冲刷洁净。
皮 夹
稀有据标明，皮夹比办公室的公共卫生间还脏，其间细菌最多的部位是它的反面及手柄。
清洁办法：跟你皮夹的原料有很大联系。大多数原料的钱包可以用消毒湿巾擦或用番笕水洗。假如你的钱包是某种布料做的，那干洗会更好。
作者：西延
文章内容来历：《医食参阅》
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